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第四百八十五章 跑出飓风坐出地壳撑出地震(1/9)
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“呼!”
长长的吐出一口热气。
整整一百万公里的跑步结束。
就连林北,都有些气喘。
不过……
琦玉的锻炼法就是这样。
不断地挑战极限,不断地突破极限。
看了看天。
距离天亮,大概还有两个小时。
没时间休息了!
继续日常锻炼第二项:
一百万个仰卧起坐!
正常人的训练量。
是在一个小时内。
分三组,做完一百个仰卧起坐。
而林北……
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